Ieri pomeriggio ci siamo trovati vicino la spiaggia per fare un po’ di yoga! Lí abbiamo incontrato Bodhi, la nostra istruttrice dal Sud Africa, dopo le presentazioni abbiamo iniziato l’attività.
Abbiamo fatto stretching, e la lezione di yoga si è svolta al calar del sole, abbiamo lavorato sulla respirazione, e abbiamo perfino ballato un po’! Una bellissima giornata, così come le persone e l’atmosfera!
Dopo siamo rimasti a chiacchierare con i nuovi arrivati e siamo tornati con calma al ritmo (a volte stressante) della nostra amata città, Barcellona.
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